Willkommen zu Ihrer gesunden Ernährungsreise
Professionelle Ernährungsberatung in Frankfurt mit individuellen Betreuungskonzepten für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden
Ihre Vorteile einer gesunden Ernährung
Eine ausgewogene Ernährung ist der Schlüssel zu mehr Gesundheit, Energie und Lebensqualität. Entdecken Sie, wie eine professionelle Ernährungsberatung Ihr Leben positiv verändern kann.
Verbessertes Wohlbefinden
Mehr Energie im Alltag, bessere Verdauung und ein gesteigertes Selbstbewusstsein durch gesunde Ernährung und optimale Nährstoffversorgung.
Nachhaltige Gewichtsreduktion
Langfristiger und gesunder Gewichtsverlust ohne Jo-Jo-Effekt durch wissenschaftlich fundierte Ernährungskonzepte und individuelle Betreuung.
Prävention von Krankheiten
Reduzierung des Risikos für Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und andere Zivilisationskrankheiten durch präventive Ernährungsmaßnahmen.
Bessere Konzentration
Steigerung der mentalen Leistungsfähigkeit und Konzentration durch optimierte Nährstoffversorgung des Gehirns und stabile Blutzuckerwerte.
Warum professionelle Ernährungsberatung?
- Individuelle Ernährungspläne basierend auf Ihren Bedürfnissen
- Wissenschaftlich fundierte Methoden und aktuelle Erkenntnisse
- Langfristige Betreuung und kontinuierliche Anpassung
- Berücksichtigung von Allergien, Unverträglichkeiten und Lebensstil
Unsere Beratungsleistungen im Überblick
Von der persönlichen Einzelberatung bis hin zu Gruppenkursen – wir bieten Ihnen das passende Ernährungskonzept für Ihre individuellen Ziele und Bedürfnisse.
Persönliche Ernährungsberatung
Individuelle Beratungstermine in unserem modernen Beratungszentrum oder bequem online von zu Hause aus. Entwicklung maßgeschneiderter Ernährungskonzepte.
- 60-90 Minuten pro Sitzung
- Online und vor Ort verfügbar
- Regelmäßige Nachkontrolle
Individuelle Ernährungspläne
Maßgeschneiderte Ernährungspläne, die perfekt auf Ihre Lebenssituation, Vorlieben und Ziele abgestimmt sind. Inklusive Einkaufslisten und Rezeptvorschlägen.
- 7-Tage Speisepläne
- Detaillierte Einkaufslisten
- Kalorien- und Nährstoffberechnung
Spezialisierte Beratungen
Fachkundige Beratung für spezielle Lebenssituationen wie Schwangerschaft, Sport, Diabetes, Nahrungsmittelallergien und andere gesundheitliche Herausforderungen.
- Schwangerschaft & Stillzeit
- Sporternährung
- Allergien & Unverträglichkeiten
Gruppenkurse & Workshops
Interaktive Gruppenkurse und Workshops für gesundes Kochen, Nährstoffwissen und nachhaltige Ernährungsgewohnheiten in entspannter Atmosphäre.
- 6-12 Teilnehmer pro Kurs
- Praktisches Kochen
- Teilnahmezertifikat
Betriebliche Gesundheitsförderung
Professionelle Ernährungsprogramme für Unternehmen zur Steigerung der Mitarbeitergesundheit und -leistung. Maßgeschneiderte Lösungen für jeden Betrieb.
- Firmeninterne Seminare
- Kantinenoptimierung
- Individuelle Mitarbeiterberatung
Online Coaching
Moderne digitale Betreuung mit Ernährungs-Apps, regelmäßigen Video-Calls und kontinuierlicher Unterstützung für maximale Flexibilität in Ihrem Alltag.
- Mobile Ernährungs-App
- Wöchentliche Video-Calls
- Fortschrittstracking
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Starten Sie noch heute Ihre persönliche Ernährungsreise. Vereinbaren Sie ein kostenloses Erstgespräch und lassen Sie sich von unseren Experten beraten.
Kostenlose Erstberatung
30 Minuten unverbindliche Beratung
Individuelle Terminvereinbarung
Mo-Fr: 9:00-18:00, Sa: 9:00-13:00
Flexible Beratungszeiten
Online oder vor Ort verfügbar
Königstraße 45
70173 Stuttgart
Über 10 Jahre
Berufserfahrung
Was unsere Kunden sagen
Lesen Sie die Erfahrungen unserer zufriedenen Kunden und lassen Sie sich von deren Erfolgsgeschichten inspirieren.
Maria K.
Gewichtsreduktion
"Dank der professionellen Beratung habe ich 15 Kilo in 6 Monaten abgenommen und fühle mich besser denn je. Der individuelle Ernährungsplan hat perfekt zu meinem Alltag gepasst."
Thomas S.
Sporternährung
"Als Marathonläufer hat mir die sporternährungsberatung zu neuen Rekorden verholfen. Meine Leistung und Regeneration haben sich deutlich verbessert."
Sarah L.
Schwangerschaft
"Die Schwangerschaftsberatung war gold wert. Ich fühlte mich immer gut informiert und konnte trotz Schwangerschaft fit und gesund bleiben."
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